下課鈴響，在湛江第一中學初二16班，常能看到這樣兩個場景：學生何玥蓉抱著課本、帶著疑問，一個箭步沖上講臺“截”住老師追問；或是三五成群的同學圍住何玥蓉，或探討難題，或暢聊生活，氣氛熱烈。

　　日前，2026年度廣東“新時代好少年”名單揭曉，何玥蓉成為湛江市唯一入選者，這位少女身上究竟藏著怎樣的成長密碼？

　　熱愛生活的“小太陽”

　　初見何玥蓉，她的雙眼明亮，透出堅定和自信。2011年，何玥蓉出生，但隨之而來的，是先天性左手缺失的現實——這成為她與眾不同的生命印記。

　　幸運的是，在愛與善意包圍的成長環境中，她對生活的熱愛長明不滅，堅韌、進取、持之以恒的品質蓬勃生長?！皬乃r候起，我們就不會刻意回避這件事，而是引導她接納自己，勇于面對困難。”何玥蓉的母親譚茜回憶道。

　　身體的特殊性并未成為她生活的障礙。單手系鞋帶、單手剪指甲、煮飯做家務……她把自己的生活打理得井井有條。

　　得知自己入選廣東“新時代好少年”后，何玥蓉內心平靜，更多著眼于當下的學習生活?！拔也⒉挥X得自己做了什么了不起的事，身邊很多同學都很優秀，能取得這份榮譽，要感謝老師和家人的陪伴?！彼t遜地說。

　　篤學好問的“小書蟲”

　　學業上，何玥蓉的表現同樣亮眼。歷次考試，她始終穩居年級前十，成績穩定，是師友們一致的印象。面對大家的好奇，她的學習方法其實并不復雜——戰略明確、戰術靈活。

　　所謂“戰略”，即吃透知識點，讓理解真正扎根腦海；所謂“戰術”，則是不拘泥于長遠規劃，而以短期目標為抓手?！拔彝ǔ６ㄒ粌商斓亩唐谟媱潱η蠼袢帐陆袢债??！焙潍h蓉說。

　　課前，她堅持預習內容，以應對課堂快節奏；課中，帶著思考專注聽講，及時記錄疑問；課后，趁熱打鐵鞏固新知識，不讓問題積壓。何玥蓉的班主任王凱老師表示：“玥蓉常利用課間回顧課上所學，學習習慣很好。”

　　筆記方式上，何玥蓉選擇將內容直接記于課本，輔以便利貼標注，便于隨時翻閱。這與時下流行的“All-in-one”筆記法有異曲同工之妙——即把所有信息集中記錄于一處，減少分散，提高復習效率。

　　要想成績穩定，離不開好心態。不同于常規印象中作息規律、做事總是高效的學霸形象，何玥蓉坦言自己偶爾也會犯拖延癥，但并不為此過度自責?！懊總€人都會有拖延的時候，我也在學著與它共處、與它斗爭。”在自我鞭策與自我寬容之間，她找到了平衡。

　　作為班里的學習委員兼生物課代表，何玥蓉不止關注個人進步。她主動收集同學們的學習意見，統一向任課老師反饋，架起溝通橋梁?！矮h蓉反饋的情況全面客觀，很好地幫助我們及時掌握班級學習動態。”王凱說。

　　多才多藝的”小達人“

　　學習之外，何玥蓉的生活張弛有度、豐富多彩。閱讀、跳舞、繪畫、旅行……她總是在不斷嘗試、不停探索、挑戰自我的征途上。

　　對愛好，她從不淺嘗輒止。在她家中，一幅夢幻絢爛的圖畫格外醒目，畫中，粉色云朵環抱城堡，金黃彎月高懸于空，一筆一畫間，流淌著靈動、大膽的想象力。正是這份對繪畫的熱愛與執著，讓她考取中國美術學院漫畫9級（最高級別）認證，并在“美院藝繪”全國青少年書畫藝術活動全國總決賽中斬獲美術科目金獎。

　　不止于繪畫，舞蹈則是她主動迎接的另一重挑戰。每一個旋轉、每一次延伸，都需無數次重復，以尋找身軀失去左臂后的平衡。汗水終換來中國舞蹈家協會中國舞10級（最高級別）證書的榮光。何玥蓉的父親何多健回憶道：“學中國舞時，她堅持要考到最高級別，對自己要求很高?！边@份對進步的不懈追求，推動她不斷突破自我。

　　閱讀更是貫穿她的成長軌跡。家中書香濃郁，閱讀氛圍濃厚?！拔矣∠笞钌畹氖嵌昙墪r讀的《苔依絲》，那是一本諾貝爾文學獎作品?！焙潍h蓉說。母親譚茜補充道：“我們家常年訂閱兒童文學刊物，到處都放著書?！?/p>

　　多姿多彩的課外生活，讓何玥蓉的心中裝著遼闊無垠的大千世界。她的朋友圈里，寫著這樣一段話：“也許我會去挪威看午夜太陽和峽灣風貌，去北美的三大南北縱列帶看龍卷風，去西伯利亞凍土層之上的白樺林看皚皚白雪；我會去顯微鏡下看細胞分裂時染色體如何平分秋色，去肺泡深處看氧氣怎樣穿過薄壁進入血液，去心臟的四個腔室里聽瓣膜開合的聲音，去神經元的突觸之間尋找意識的來處……”

　　心懷天地，目及萬象。何玥蓉從未被書本和課堂所限，她眼中有光，腳下有路，未來可期。