活動第一個議程是聆聽被評為2022年湛江市“最美軍嫂”許宇婷的故事。該同志在市發展改革局負責保密工作，老公是一名海軍，她們的戀愛就是網戀，甚至連結婚證都是抽空去領的，婚紗照酒席都還沒抽空去辦。因為她老公常年在海上，二胎孕期基本都沒有陪伴在身邊，由于沒信號，幾乎就是聯系不到人，最長的時候長達半年多。他去出海的時候告訴兒子說，等你會走路的時候爸爸就回家了，誰知道，爸爸回家的時候，兒子就差不多會爬樹了。曾經是一名軍人的許宇婷在做好工作的同時兼顧好自己的小家庭，努力盡力做好軍嫂該做的事情，對老公經常說的一句話：“報國有你，守家有我”。

隨后集中觀看了榮獲全國三八紅旗手稱號的湛江市公安局大數據情報偵控中心副主任林喜榆，榮獲廣東省三八紅旗手稱號的嶺南師范學院電氣工程系主任、副教授孟祥麗，湛江中心人民醫院內科ICU護士周韻，坡頭區政務服務數據管理局黨組書記、局長陳郁華等5人的巾幗英雄故事。通過視頻直觀深入展示了巾幗英雄的無畏精神，用巾幗精神感染人心、用典型事跡鼓舞斗志，激勵全體女干部職工踔厲奮發、勇毅前行。

同為軍嫂的李璇有感而發：“做軍人不易，因為使命在肩；做軍嫂不易，因為甘苦與共。

年輕的女職工羅綺雯對軍嫂們都表示敬佩：“英勇的丈夫在外保家衛國，賢惠的妻子在內默默付出，每個人都在履行自己的責任和義務。”今后我會以巾幗英雄為榜樣，更努力的立足崗位，默默耕耘，無私奉獻。