下課鈴響，在湛江市第一中學(xué)初二16班，常能看到這樣兩個(gè)場(chǎng)景：學(xué)生何玥蓉抱著課本、帶著疑問，一個(gè)箭步?jīng)_上講臺(tái)“截”住老師追問；或是三五成群的同學(xué)圍住何玥蓉，或探討難題，或暢聊生活，氣氛熱烈。

　　日前，2026年度廣東“新時(shí)代好少年”名單揭曉，何玥蓉成為湛江市唯一入選者，這位少女身上究竟藏著怎樣的成長(zhǎng)密碼？

　　一顆不滅的“小太陽”

　　初見何玥蓉，她的雙眼明亮，透出堅(jiān)定和自信。2011年，何玥蓉出生，但隨之而來的，是先天性左手缺失的現(xiàn)實(shí)——這成為她與眾不同的生命印記。

　　幸運(yùn)的是，在愛與善意包圍的成長(zhǎng)環(huán)境中，她對(duì)生活的熱愛長(zhǎng)明不滅，堅(jiān)韌、進(jìn)取、持之以恒的品質(zhì)蓬勃生長(zhǎng)。“從她小時(shí)候起，我們就不會(huì)刻意回避這件事，而是引導(dǎo)她接納自己，勇于面對(duì)困難。”何玥蓉的母親譚茜回憶道。

　　身體的特殊性并未成為她生活的障礙。單手系鞋帶、單手剪指甲、煮飯做家務(wù)……她把自己的生活打理得井井有條。

　　得知自己入選廣東“新時(shí)代好少年”后，何玥蓉內(nèi)心平靜，更多著眼于當(dāng)下的學(xué)習(xí)生活。“我并不覺得自己做了什么了不起的事，身邊很多同學(xué)都很優(yōu)秀，能取得這份榮譽(yù)，要感謝老師和家人的陪伴。”她謙遜地說。

　　穩(wěn)居年級(jí)前十的“學(xué)霸經(jīng)”

　　學(xué)業(yè)上，何玥蓉的表現(xiàn)同樣亮眼。歷次考試，她始終穩(wěn)居年級(jí)前十，成績(jī)穩(wěn)定，是師友們一致的印象。面對(duì)大家的好奇，她的學(xué)習(xí)方法其實(shí)并不復(fù)雜——戰(zhàn)略明確、戰(zhàn)術(shù)靈活。

　　所謂“戰(zhàn)略”，即吃透知識(shí)點(diǎn)，讓理解真正扎根腦海；所謂“戰(zhàn)術(shù)”，則是不拘泥于長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，而以短期目標(biāo)為抓手。“我通常定一兩天的短期計(jì)劃，力求今日事今日畢。”何玥蓉說。

　　課前，她堅(jiān)持預(yù)習(xí)內(nèi)容，以應(yīng)對(duì)課堂快節(jié)奏；課中，帶著思考專注聽講，及時(shí)記錄疑問；課后，趁熱打鐵鞏固新知識(shí)，不讓問題積壓。何玥蓉的班主任王凱老師表示：“玥蓉常利用課間回顧課上所學(xué)，學(xué)習(xí)習(xí)慣很好。”

　　筆記方式上，何玥蓉選擇將內(nèi)容直接記于課本，輔以便利貼標(biāo)注，便于隨時(shí)翻閱。這與時(shí)下流行的“All-in-one”筆記法有異曲同工之妙——即把所有信息集中記錄于一處，減少分散，提高復(fù)習(xí)效率。

　　要想成績(jī)穩(wěn)定，離不開好心態(tài)。不同于常規(guī)印象中作息規(guī)律、做事總是高效的學(xué)霸形象，何玥蓉坦言自己偶爾也會(huì)犯拖延癥，但并不為此過度自責(zé)。“每個(gè)人都會(huì)有拖延的時(shí)候，我也在學(xué)著與它共處、與它斗爭(zhēng)。”在自我鞭策與自我寬容之間，她找到了平衡。

　　作為班里的學(xué)習(xí)委員兼生物課代表，何玥蓉不止關(guān)注個(gè)人進(jìn)步。她主動(dòng)收集同學(xué)們的學(xué)習(xí)意見，統(tǒng)一向任課老師反饋，架起溝通橋梁。“玥蓉反饋的情況全面客觀，很好地幫助我們及時(shí)掌握班級(jí)學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)。”王凱說。

　　全面發(fā)展的小“斜杠青年”

　　學(xué)習(xí)之外，何玥蓉的生活張弛有度、豐富多彩。閱讀、跳舞、繪畫、旅行……她總是在不斷嘗試、不停探索、挑戰(zhàn)自我的征途上。

　　對(duì)愛好，她從不淺嘗輒止。在她家中，一幅夢(mèng)幻絢爛的圖畫格外醒目，畫中，粉色云朵環(huán)抱城堡，金黃彎月高懸于空，一筆一畫間，流淌著靈動(dòng)、大膽的想象力。正是這份對(duì)繪畫的熱愛與執(zhí)著，讓她考取中國(guó)美術(shù)學(xué)院漫畫9級(jí)（最高級(jí)別）認(rèn)證，并在“美院藝?yán)L”全國(guó)青少年書畫藝術(shù)活動(dòng)全國(guó)總決賽中斬獲美術(shù)科目金獎(jiǎng)。

　　不止于繪畫，舞蹈則是她主動(dòng)迎接的另一重挑戰(zhàn)。每一個(gè)旋轉(zhuǎn)、每一次延伸，都需無數(shù)次重復(fù)，以尋找身軀失去左臂后的平衡。汗水終換來中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)中國(guó)舞10級(jí)（最高級(jí)別）證書的榮光。何玥蓉的父親何多健回憶道：“學(xué)中國(guó)舞時(shí)，她堅(jiān)持要考到最高級(jí)別，對(duì)自己要求很高。”這份對(duì)進(jìn)步的不懈追求，推動(dòng)她不斷突破自我。

　　閱讀更是貫穿她的成長(zhǎng)軌跡。家中書香濃郁，閱讀氛圍濃厚。“我印象最深的是二年級(jí)時(shí)讀的《苔依絲》，那是一本諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)作品。”何玥蓉說。母親譚茜補(bǔ)充道：“我們家常年訂閱兒童文學(xué)刊物，到處都放著書。”

　　多姿多彩的課外生活，讓何玥蓉的心中裝著遼闊無垠的大千世界。她的朋友圈里，寫著這樣一段話：“也許我會(huì)去挪威看午夜太陽和峽灣風(fēng)貌，去北美的三大南北縱列帶看龍卷風(fēng)，去西伯利亞凍土層之上的白樺林看皚皚白雪；我會(huì)去顯微鏡下看細(xì)胞分裂時(shí)染色體如何平分秋色，去肺泡深處看氧氣怎樣穿過薄壁進(jìn)入血液，去心臟的四個(gè)腔室里聽瓣膜開合的聲音，去神經(jīng)元的突觸之間尋找意識(shí)的來處……”

　　心懷天地，目及萬象。何玥蓉從未被書本和課堂所限，她眼中有光，腳下有路，未來可期。